SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ktora kreatyna

Czy chodziło Ci o: "która kreatyna"?

  • Witam!! Creatine Mesh 200 jest kreatyną,którą jak najbardziej mogę Tobie polecić.Na pierwszy cykl idealny monohydrat kreatyny o najwyższej jakości (200mesh), w wersji sproszkowanej dodatkowo jest wzbogacona o taurynę,która wpłynie na lepszy transport kreatyny do komórek mięśniowych.Tauryna ma też inne zalety, najważniejszym z nich jest łagodne [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2009-10-13 16:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono czy jabłczan?

    Post
    Odżywki i suplementy

    KREATYNA TO KREATYNA, JEDEN WOLI MONO, DRUGI JABLCZAN, A JESZCZE INNY ORONTANBIERZ TA NA KTORA CIE STAC

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3240 Data: 2008-11-27 00:00:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedtreningówka+ kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    cały czas masz tego mutanta czy masz teraz jakiś masz okres odstępu od tej przedtreningówki, którą stosowałeś? jak stosujesz ją cały czas i ma kreatynę w sobie powiedzmy ok. 3g to nie ma potrzeby dodatkowo brać kreatyny, można to potraktować jako suplementacja stałą kreatyną (o ile bierzesz regularnie) możesz też zastosować myk taki, żę w dni [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 628 Data: 2017-05-27 07:11:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRODŻEKT DZIKA MASA by sany

    Post
    PRODŻEKT DZIKA MASA / PRODŻEKT DZIKA PLAŻA

    [...] whey poowoli,jeszcze z 2 porcje zostalo :/ trzeba bedzie sie zaopatrywac w kolejne smakolyki :-) co do suplementacji to teraz leci : białko,witaminy i magnez,tylko tyle,kreatyna sie skonczyla jakis czas temu bo lecialem stala supl,ktora nie duzo dala :-) planuje jakis cykl na kreatynie na stacku,ale to bardziej grudzien/styczen/luty sie okaze ;)

    Odpowiedzi: 135 Ilość wyświetleń: 11967 Data: 2014-11-26 20:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.Zamiast tyle powtarzać lepiej naucz się słuchać 2.Diete którą miałeś to nie wiem skąd wytrzasnąłeś ale nie dziwie się że nie działała , kobiety więcej jedzą. 3.W wieku 15 lat bym się wstrzymał z kreatyną na twoim miejscu , jakby nie było obciąża nerki. 4.W tym wieku skup się na diecie , zajrzyj do działu odżywianie i tam popatrz jak dieta ma [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2012-03-25 11:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogolnie zazwyczaj kreatyna ktora pochodzi z cetryfikowanego labo, czyli w tym przypadku jej wersja patentowana creapure jest dosc wyraznie reklamowana przez producentow i dbaja o to, aby wyraznie zaznaczyc ze ich produnkt pochodzi wlasnie z labo tego typu, jezeli nie ma wyraznej informacji, ze mono ktore kupiles jest creapure to zapewne nie jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2019-10-19 19:37:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na poczatek nie doradzalbym innej suplementacji, nie kierujmy sie reklamami mowiacymi nas o szybkim przyroscie masy, szybkim zdobywaniu sily, o mieszance 5 kreatyn ktora doslownie rozsadzi nasze miesnie, trenujmy z glowa i tak samo dobierajmy sobie suplementy, nie wydawajmy pieniedzy na zbedne odzywki, o ktorych dzialaniu nic nie wiemy [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1223 Data: 2009-06-28 11:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beta Bolic

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Składniki w: 5 kapsułkach Matrix kreatynowy 3800 mg Alfa-ketoglutaran kreatyny / Ester etylowy kreatyny HCL / Chelat magnezowy kreatyny / Monohydrat kreatyny / Kreatyna alkaliczna / [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2011-01-20 09:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kre-alkalyn vs. stack kreatynowy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ? przeciez ona nie buduje miesni. Kre-Alkalyn se odpusc , i tak jak wyzej jesli sa braki to białko lub gainer czy bulk jak poczujesz braki w przysrostach masy i siły stosujesz kreatyne dopiero ktora pozowli przeprowadzic lepszy trening da wytryzmalosc lepsza i troche siły zadna magia ze ci 10 kg masy pojdzie i 100kg na klate to jest kreatyna

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1902 Data: 2007-12-22 15:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Ważne

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zywej komorce w cyklu Krebsa chlopaki nie od dzis wiadomo w jakim mechanizmie dziala sprzezenie kreatyna-glukoza trzustka pobudzana receptorem APUD produkuje insuline, ktora umozliwia glukozie przedostanie sie do komorki , nie tylko glukozie ale rowniez pozostalym substancjom odzywczym w tym kreatynie to tak w skrocie i ogromnym uprosczeniu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2005-07-08 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OwnaGe/Blog -What You GoNna Do

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] moja waga pod wieczór wynosi 87,5kg. Wspomagać bede się tylko 3 suplementami tj. - Kreatyna(mono) - nolvede xt ( na ampach nie wiem czy jest zakazany czy nie) - Białko w prochu tylko po treningu Dlatego wydaje mi się ,że jesli juz waga moze pojsc tylko w dół lub utrzymac sie w tej ,ktora jest akutalna co bardzo by mnie cieszylo Jedziemy!

    Odpowiedzi: 901 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-04 18:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    A propo kreatyny, na sklepie sfd jest -Creatine - 500g, która kosztuje 23,99, oraz -Creatine Muscle Max - 500g, która kosztuje 27,99 Zamówiłem tą droższą muscle Max, a teraz pytanie, czym one się różnią? Niczym się nie różnią. Jedynie ceną i nazwą firmy, więc śmiało możesz kupować ten tańszy. Dodatek tauryny jest śladowy. Prawdopodobnie po to, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2019-08-19 06:31:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • -dietanabol -treningbolon -cardiosteron a na odblok tylko regeneron i będziesz wielki.%-) uwierz mi na słowo to działa;-) Rozumiesz przesłanie? Zmieniony przez - kuba1110 w dniu 2015-02-07 03:37:28 To jest oczywiste, to co wymieniłeś... A teraz dołóż do tego doping :D "Rozumiesz przesłanie ?" :D Rzeczy które wymieniłeś będę "ćpał" przez [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5433 Data: 2015-02-07 03:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale mieszasz ;-) Nie musi być kreatyna na czczo Z tych supli co posiadasz aktualnie DT Rano 5g mono przed treningiem kofa + AAKG po treningu 5g cm3 DNT rano 5 g mono ------------------------------------ Jeśli wolisz brać mono przed treningiem zamiast rano, to tez tak może byc - nie ma problemu :-)) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2015-06-18 [...]

    Odpowiedzi: 1323 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 22:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to jest z tą kreatyną?

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatynina jest to kreatyna ktora lezy dluzszy czas w wodzie i zwykla kreatyna wlasnie sie zmienia w kreatynina

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2006-04-09 09:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie odżywki proponujecie na poczatek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] wykonywaly taka prace aby były we wlaściwy sposób pobudzane- stąd przydatność kreatyny jest jednak mniejsza. -łaczy sie z tym także sam fakt właściwej metodyki treningowej ktora ze swej natury w twoim przypadku nie powinna nosic znamion wiekszej intensywności- a kreatyna dziala najlepiej przy cięzkich treningach/na duzych ciężarach - co u [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2008-01-12 20:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Creatine Ethyl Ester pytanie ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Szoho - sam wiesz, że kreatyna po przeniesieniu rodnika fosforanowego przemienia się z fosfokreatyny ponownie w kreatynę. Ta znowu może przemieniać się w fosfokreatynę itd. Tylko w wyniku tych przemian, część kreatyny jest tracona, bo przekształca się w nieaktywną kreatyninę. Bajer estru polega na tym, że wprawdzie uwalnia on kreatynę, która może [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6423 Data: 2004-12-08 22:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brac aby rosnąć

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie polecam żadnych odżywek Olimpa są kiepskie brałem top mass i nic to nie dawało, teraz jem odżywki białkowe + kreatyna i coś się dzieje :) volks85 "brałem top mass i nic to nie dawało" i co z tego że go brałeś jak jest kilkadziesiąt odzywek i suplementów z OLIMPA a ty na podstawie jednego GAINERA się wypowiadasz negatywnie o całej [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2007-07-09 18:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze Shock Therapy czy Deca Stack ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Deca Stack to suplement stworzony z myślą o okresie przedtreningowym. Zawiera związki m.in.: dodające energii, poprawiające ukrwienie mięśni, hamujące katabolizm, wspierające anabolizm, zwiększające wydzielanie hormonów. W skład Deca Stack wchodzą: Dekanian Kreatyny Bierze udział w transporcie i odbudowie ATP – ATP pełni funkcję nośnika [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3210 Data: 2008-05-19 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna i gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna glutenu nie zawiera. Z gainerem jest ten problem, że źródłem węglowodanów w składzie jest maltodekstryna, która generalnie pozyskiwana jest z ziemniaka lub kukurydzy, lecz bardzo często jej źródłem pochodzenia jest hydrolizat pszenicy. Niestety mało kto podaje pochodzenie maltodekstryny. Kreatyna jest endogennym aminokwasem, a to oznacza [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2016-11-25 08:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)